アイアンガーヨガとは

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第14回アイアンガーヨガ勉強会 京都合宿・妙心寺
アイアンガーヨガ勉強会主催のリトリートも第14回を迎え、ますます充実した内容でアイアンガーヨガの神髄をお伝えしたいと思っています。

京都妙心寺は「禅」の修練場としても知られ、ご厚意により毎年座禅の経験を積ませていただいています。
座禅は優れた呼吸法です。B.K.S.アイアンガー師が“呼吸法(プラナヤーマ)は人間の身体と魂を結ぶ橋であり、ヨガという輪の中心にある”とおっしゃっているように、今年のインド・プーナ研修で、「アサナ」と「呼吸」を深く学んで参りました。

皆様とご一緒に、インドの話しやヨガの学びをシェアしたいと思っています。是非ご参加下さいネ!!

 

費用・集合・宿泊・案内書類
(詳しくは、京都合宿案内を下でダウンロード下さい)
現地集合となりますので、交通手段の予約や費用は各々でお願いします。

参加費用 : 3日間開催の為、参加日数によって変わります。詳しくは案内をご確認ください。
ヨガ道具は、各自ご持参下さい。ヨガマット・ベルト1本・毛布3枚・ブリック1個。 貸与希望も受け付け致しますが数に限りがあり、事前の申し込みが必要です。
※マットはご自身でお持ち下さい。お貸しできません。

■宿泊先:妙心寺(花園会館) →ホテルホームページへ (https://www.hanazonokaikan.com/)
※キャンセルの際はキャンセル料が発生することがあります。

■必要書類ダウンロード(保存する際は右クリック後に「対象をファイルに保存」をしてください)
京都合宿案内
guide.pdf
京都合宿申込書
application.pdf

ご予約お待ちしております♪